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気の緩み
6月のおわりから、彼と同居するようになりました。

社宅なんだしダメ、と断って一度は引き下がったように見えたものの
翌日には会社に了解もらってくるわ、次々と大きな家具を
調達してくるわ、その他諸々・・・強引というかなんというか。
結局、折れた。

でっかいコドモを育てているみたいで多少疲れるものの
幸せそうな彼を見ていると、私も幸せなような気がしてくるから不思議。
幸福感って伝染するのかな。

ともあれ、体調を気遣ってくれる人ができたことで気が緩んだのか、
先週から数えて丸々一週間、ヘンな風邪をひいて全然治りません。

筋肉&関節の痛みと微熱、加えてお腹の具合がデンジャラス。
調べると胃腸風邪ってのがあるらしく、まさにコレっぽい。

オリンピックで睡眠時間を削っていたのが良くなかったのか、
同居の疲労が出たのか、気の緩みか・・・。
というより、複合的に弱っていたのかも。

仕事は平常営業なのでお休みではありませんが
(来客や電話はおろか、迷惑メールすら殆ど来ない)
彼が帰省したのでちょっと一息。
オリンピックも終わったことだし
しっかり風邪を治そうと思います。

みなさまも夏風邪にはご注意を!!
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# by turpzkpfw | 2012-08-13 21:26
小林幸子!!
結構前、ワイドショーで話題になっていた小林幸子。

彼の趣味で連れていかれたお笑いライブで真相?を聞いていたので
(本当かどうかわからんけど)
ワイドショーの独占インタビュー!!みたいなのを野次馬根性で見てみた。

まぁ、そのへんのトラブルはともかく、すごーく気になった事が。

もめてる元社長を中傷するようなメールを送っていたことについて。
謝罪したいとか言ってたはずなのになんで真逆のことしてるの?
みたいなことをインタビュアーに聞かれて(底意地悪いなぁ)、
「当時睡眠導入剤を服用していて、もうろうとした状態で送ってしまって…」
みたいな回答をしていました。

なんか聞いたことあるというか、思い当たるような。
ああ、なつかしのマイスリー!

服用したことのない人には苦しい言い訳にしか聞こえないと思うと、いたたまれない。

泥酔状態って言うと、理解してもらいやすいようですが。
まさか、薬で記憶が飛ぶとか、足腰立たなくなるとか、変にハイになって
あちこちに痛々しい内容のメールや電話をしてしまうとか、
バタリと寝てしまうとか、なかなか信じられないですよねぇ。。

先生に携帯はOFFにするようにと言われながらも
突然寝つくのでOFFにする間もなかったりするんですけどね。

まぁ、色々とあるようなので、睡眠導入剤のくだりも本当かわかりませんが。

私は独女をこじらせたカワイソウなコと思われるだけで済むけど。
有名人は影響が大きくて大変だなぁと思いました。トラブルを大きくしてしまうこともあるんだなと。

とにかく!
導入剤を飲んだら、何もしない事ですね。ほんと。
車の「飲んだら乗るな」的な、マイスリーの標語を作ろうかと思ってます。
(わりと真剣に)
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# by turpzkpfw | 2012-07-07 03:19
不眠フレンド
通院終了宣言から、もうすぐ一ヶ月。
今日、不眠フレンドのおじさまと会食だったので、服薬終了の報告。

本当によかったね、と喜んでくれた。
ほんとに!?ウソ!?って、なかなか信じてもらえなかったけど(笑)

このおじさまは睡眠薬の服薬歴10年以上という
筋金入りの不眠さんだったので、唯一辛さを共有できる人だった。
飄々かつのらりくらりしているので、一見不眠とは
無縁そうに見えるんだけど…わからないものだなぁ。

仕事関係でプライベートなことは余り話さないけど、なんというか
話を聞いてくれるのがすごくうまくて、ついついしゃべってしまう。
傾聴ってやつですかね。

なにを話しても、結論は同じで
「まぁ、しょーがないじゃーん」
で終わるんですけど。

本当に、てきとーです。

そのいい加減さからは不眠なんて一切感じさせないけど
実は色々と気苦労もあるのかな、なんて推測してみたり。

どんな病気にせよ、同じ経験をして辛さをわかってくれる人の
存在は本当に心強くて、励まされる。
こういう仲間が治療の支えになっていたんだなと思います。

おっさんも、治るといいなぁ。。
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# by turpzkpfw | 2012-06-19 01:16
終わった!
先日の通院で、とりあえず終了になった。
わーーーーーい♪ヽ(´▽`)/

9ヵ月、長かったけどこんなにもあっけなく終わるとは…。

まさか、マイスリーを止められるなんて。
自然に眠れて、お昼寝までしちゃうなんて。
また、ごはんをこんなに美味しく食べられるなんて。
頼りないと思っていた男友達が、えらい大事にしてくれて、
こんなにも支えになってくれるなんて!!

うれしいびっくりがいっぱい。

寝られてごはんも美味しくて、それだけなのに本当に幸せ。

ダメダメな私を励ましたり、気遣ってくれたいろんな人に、改めて感謝!
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# by turpzkpfw | 2012-05-24 21:40
通院、さいご?
これから、通院。
前回の診察から、服薬なし!!

わーいヽ(・∀・)ノ

これで終わりだといいな。
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# by turpzkpfw | 2012-05-22 17:36
確定申告おまけ
先日、職場で住民税の通知?をもらった。

昨年より安くなっていたので、税率下がったのかな?と思ったら、
上司曰く医療費控除の際、確定申告したためではないかとのこと。

こんなおまけがあったとは。

医療費控除はものすごく面倒だったけど、減額分を
合計すると還付された額に匹敵するのでちょっと得した気分♪

やってよかった確定申告!
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# by turpzkpfw | 2012-05-19 10:10
ダウン
今日は、貧血と腹痛がしんどくて早退。
プロテイン飲んでるんだけど…貧血はなかなか良くならず。

何が足りないんだろ??

あー、身体が重い。

実は、物理的にも体重増↑↑
もうすぐ2キロになってしまう(汗)
ということで、昨日からダイエット食に切り替えた。

ごはんが美味しいのはいいけど、やたらと食べる(&食べさせる)彼のせいだ…。
責任転嫁(笑)

彼は筋肉がっつりなので、山盛り食べても太らなくてうらやましい。
思いきって、スポーツクラブでも行こうかな!
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# by turpzkpfw | 2012-05-15 21:02
更なる眠気
前から眠い眠い書いてますが。

最近、更に、輪をかけて眠い。とにもかくにも、いっつも眠い!
なにかの病気じゃないかってくらい。

暇さえあれば、眠りたい。

今日は仕事中、PCの前でうとうとしてた。
はぁぁ、天下りの上司でしょっちゅう居眠りしてる人が居て、こういうの大嫌いだったのに。

自分でやっちゃったよ…。

開き直ってお昼寝タイムが欲しいなぁ。
飲むブラックブラックが気になる。効くのかな。

生活がガラリと変わったので、ちょっと疲れぎみなのかも。
週末で疲れたから、今日こそは早く寝よ。。
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# by turpzkpfw | 2012-05-14 18:01
診察まで
今日で折り返し。
とりあえず、前回の診察から半月、クスリは全く飲んでない。

すこぶる快眠。
マイスリー飲まないと眠れなかったなんて本当に嘘みたい。

クスリをやめる糸口すら全くわからないような状態だったのに、
あまりにけろっと良くなりすぎて、気味が悪いくらい。

やっぱり、寝て食べること、大事だなぁ。
この二つがちゃんとしているだけで、妙に幸せ。

やっぱりひとりでは乗り切れなかったと思うとちょっと悔しいけど…。
彼をはじめ、心配かけまくった友人や、あんなにネガティブで
面倒臭い私を支えてくれた色々な人にとにかく感謝。

彼と別れたら、また眠れなくなるのかなとか思うと心配になるけど
ぐだぐだとあるかどうかもわからないことの心配をして自分を追い込むのやめます。

いま眠れれば、それでいいじゃん。

って感じでいきます!
次の診察が最後になるといいなぁ。
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# by turpzkpfw | 2012-05-08 22:49
ごはんもりもり
睡眠に続いて、ごはんもいっぱい食べられるようになってきた。

一人前のお弁当、前は米を半分残してたけど…今日は、おいしく完食!!

連休中、きちんと三食食べる生活をしてたからかな。
ごはんが、やたらとおいしい。

煙草も半分くらいに減った。
1日10本いかないくらい。

他にも変化が。
パサパサの部分限定で、ダメだった鶏肉も食べるようになった。
相変わらず触れないから切るのはやってもらうけど。
あと、不健康と不評のアイメイクをやめて、全体的に化粧をものすごく薄くした。
血色がよく見える暖色系をうっすらする程度。朝がラク。

なんだこの健康生活。
よく寝てよく食べて、ほんと幸せ。
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# by turpzkpfw | 2012-05-07 23:36
   
ぱにくるさんによるパニック障害ブログ。2004年6月より治療を開始、パキシル服用ののち、2006年夏通院終了。2009年、飛行機克服(?)2011年8月、過換気単体で再発、不眠も併せて再通院中
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